Faafida coronavirus waxa ay la macno tahay in aan ku go'doonayno guriga, maadaama baararka, baararka, maqaayadaha iyo dukaamada ay wada xiran yihiin, macnaheedu maaha in aan ku xaddidno afarta darbi ee qolalkayaga jiifka.
Hadda cimiladu way sii kululaanaysaa, dhammaanteen waxaan ka quusannahay inaan helno qiyaastayada fitamiin D-ga maalinlaha ah oo aan dareemo qorraxda maqaarkayaga.
Kuwa nasiibka u leh inay yeeshaan beer, barxad yar, ama xitaa balakoon - haddii aad ku nooshahay guri dabaq ah - waxay ku raaxaysan karaan qorraxda gu'ga iyagoon jebin wax sharci ah oo ay dowladdu dejisay intii lagu jiray cudurka faafa.
Haddii beertaadu u baahan tahay dib u habeyn buuxda oo leh alaab guri cusub si ay uga faa'iideysato cirka buluuga ah iyo iftiinka qoraxda, ama haddii aad rabto inaad ku darto balakoonkaaga dhowr qalab, qof kastaa wax buu u leeyahay.
Iyadoo qaar laga yaabo inay rabaan inay ku bilaabaan waxyaabaha daruuriga ah, sida kursiga keydka, kursiga fadhiga, qolka qorraxdu, ama miis iyo kuraas, kuwa kale ayaa laga yaabaa inay rabaan inay wax yar ka sii daadiyaan.
Dukaanlaydu waxay soo iibsan karaan fadhiga bannaanka ee waaweyn, iyo sidoo kale parasols, ama kuleyliyeyaasha dibadda marka heerkulku hoos u dhaco fiidkii laakiin waxaad dooneysaa inaad sii wadato cuntada al fresco.
Waxa kale oo jira tiro dhan oo ah alaabta guriga oo kale oo lagu daro iyadoo ku xidhan booskaaga, laga bilaabo kuraasta lulayaa, ilaa koofiyada, sariiraha maalinta, iyo gawaarida cabitaanka.
Waxaan helnay iibsiyada ugu fiican si aan u dhamaystirno booskaaga bannaanka iyo si aan ugu habbooneyno dhammaan miisaaniyada iyo doorashada qaabka.
Waqtiga boostada: Oct-30-2021
